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まずササミをみじん切りのを半分、軽く裂いたのを半分(先に火を通す)
じゃが芋をみじん切り人参をみじん切り玉ねぎをザク切り
フライパンで、軽く炒めたらカレールウを刻んで置いて水を加えて、カレールウを溶かす
じゃが芋、人参にしっかり火を通して『完成』