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大根、人参は乱切りにじゃがいもは適当な大きさに、白菜はそぎ切りにします
大根、じゃがいも、手羽元を炒めます人参はラップをしてレンジでチンしておきます
お鍋にチンした人参をたして、水とブイヨンをいれて２０分煮ます
ブロッコリーを茹でておきます（ブロッコリーはお皿にもってから入れます）
人参、じゃがいも、大根が柔らかくなったのが確認できたら、白菜を入れてひと煮立ちさせたらカレールーを入れます（市販のルーによって味が異なるのでお好みでしょう油など入れてもいいと思います）
ぶれんぼさん、つくれぽありがとうございます。美味しそうです！
TJUNKO
