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フライパンに薄く油を敷き、肉を置き、中火で両面、周囲を焼き、圧力鍋に入れる。
1に皮を剥いたニンニク、■を入れる。
2の圧後、弱火20分、火を止め余熱調理5分。
圧力鍋の中で肉を調理バサミでカットする。出来上がり♪
肉類を調理する方への注意