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米を炊く
フライパンにAと牛薄切り肉とごぼう、こんにゃくを入れ煮立たせ沸騰したら弱火にして5分煮る
溶いた卵を③に回し入れ程よく火が通ったところで火から下ろす
どんぶりにご飯を盛り④をかけ三葉をちらす