お弁当にも☆チンジャオロース風☆の画像

Description

たけのこの代わりにエリンギで♪味はしっかりチンジャオロースです♪

材料 (2人分)

4個
1本(約50㌘)
サラダ油
適量
♡肉の下味♡
ひとつまみ
小さじ1
サラダ油
小さじ1
♡味付け♡
醤油
大さじ1
オイスターソース
小さじ1
小さじ1
砂糖
小さじ1/2
小さじ3
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    初めに味付けの材料全てを混ぜ合わせておきます。エリンギは細切り、白ネギは粗みじん切りにします。

  2. 2

    写真

    ピーマンは縦半分に切り、種を取り、繊維に逆らって3㎜幅程度に切ります。

  3. 3

    写真

    肉は5㎜幅程度にカットして、下味の材料と一緒にポリ袋に入れ、揉み込みます。10分ほどおいておきます。

  4. 4

    写真

    フライパンにサラダ油を熱し、肉を弱火でほぐしながら、炒めます。

  5. 5

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    肉が半分以上、白くなったらエリンギ、白ネギを加え、中火にしてさっと炒めます。

  6. 6

    写真

    全体に油が回ったら、ピーマンと、味付け材料を加え炒めピーマンがしんなりして、全体にとろみがついたら、火を止めます。

  7. 7

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    お皿に盛り付けて、出来上がり!

  8. 8

    mariさん!この埋もれレシピを見つけてくれて嬉しい!お皿夏らしくお洒落でスカ~ッといいね!癒される~♡いつも感謝有難!

コツ・ポイント

筍の代わりに安いエリンギを使用する事(笑)材料の大きさを、大体でいいので揃えて切る事ぐらいかな♪それと、肉の下味に油を混ぜる事♪肉が細くダマになりやすい為、油で離れやすく、炒めやすくなります♡

このレシピの生い立ち

たまにしか作らないけど、一応、定番です♡
レシピID : 4998982 公開日 : 19/02/28 更新日 : 20/08/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (8人)
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ズーシミパパ
身近な調味料で美味しいです。市販品使わないで美味しくできました。いつもありがとうございます
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mari♪
エリンギで代用とは!お安く出来嬉し(≧▽≦)夫にも好評♡R感謝✿
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☆あいちゃん
豚肉を厚切りハムに置き換えて…エリンギお安く手に入り沢山切って入れたら一杯出来たよ〜堪能美味♡ご馳走さま
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チイチャンママ
筍の代わりにエリンギ☆きのこの季節に益々美味しいね♡先日コメ返嬉