おかずにもなる☆さつまいものサラダ

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Description

さつまいもに合う食材で、ボリュームのある健康サラダです!

材料 (4)

中1本
50グラム
小1節
5枚
適量
マヨネーズ
大1
粒マスタード
大2
大1
塩、こしょう
適量

作り方

  1. 1

    さつまいもを一口大に切り茹でる。れんこんは薄切りにして茹でておく。お鍋でもレンジでも。大葉は細かく刻む。

  2. 2

    さつまいもが茹であがったらすぐフォークで軽く潰し、マヨネーズと和える

  3. 3

    材料全て混ぜ合わせる。牛乳の量でしっとり感を調節。塩こしょうは好みで味を整える。

  4. 4

    そのままでも、冷蔵庫で冷やしてからでも!

コツ・ポイント

さつまいもの皮は剥いてますが、剥かなかったら色どりが良くなるかも!?

このレシピの生い立ち

デリのサラダが大好きです!
レシピID : 5028842 公開日 : 18/04/14 更新日 : 18/04/14

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