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うすあげを熱湯にくぐらせ油ぬきし、短い辺を残してサイドを切り開けます
あげの長さにきった蕨といんげんをあげの端に乗せます
端からくるくると巻いていきます
巻き終わりは爪楊枝でとめます
鍋に出汁と調味料を入れあげも入れて中火で煮ていきます
煮たったら弱火にし、キッチンペーパーなどで落し蓋をし、10分煮ます。火をとめ、余熱で味が染み込んでいきますよ