やさしいおやつ♬おから蒸しパンの画像

Description

こどもの大好物♡おからが入ったしっとり蒸しパン♬

材料 (4個分)

80g
70g
黒砂糖
30g
※バターがない場合はサラダ油
※20g

作り方

  1. 1

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    無塩バターをレンジにかけて溶かしておく(様子を見ながら10秒ずつ追加して下さい)

  2. 2

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    別のボウルに、薄力粉・ベーキングパウダーに入れ泡立て器でダマがなくなるまでよく混ぜる(粉をふるうのが面倒なので☆)

  3. 3

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    ②に、黒砂糖・おからも入れてさらに混ぜる

  4. 4

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    ③に豆乳・溶かしバター(またはサラダ油)を加え、ゴムベラで切るように混ぜる(こねない!)

  5. 5

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    カップに注ぎ、蒸し器に入れて布巾を挟み蓋をして中火で20分蒸して完成♬
    表面に触れてみて、ベタッとしなければOKです◎

  6. 6

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    型にしている紙カップは紙コップをハサミで切って作りました♬

コツ・ポイント

豆乳・溶かしバターを加えた後は必ずゴムベラにかえてくださいね♬ふくらみが悪くなるので練るのはNGです。

このレシピの生い立ち

こどもたちに、身体に優しいおやつを食べさせたくて♡
レシピID : 5039939 公開日 : 18/04/21 更新日 : 18/12/23

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