鶏ひき肉とアスパラの和風クリームパスタ
作り方
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通常のアスパラは下処理が必要。根元の固い3〜5cmをカットし、そこからさらに5cmほど皮を薄くピーラーなどで剥いておく。
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強めの中火で熱したフライパンにバター20gを入れて、溶けてきたら鶏ひき肉を炒めます。
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ひき肉に火が通ったら、アスパラ、しめじ、玉ねぎの順に入れ炒める。軽めに塩こしょうをし、アスパラに火が通るまで炒めます。
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全体的に火が通ったら、弱火にし、小麦粉をダマにならないよう少しずつ降るい、混ぜる。(茶こしに入れて振るうと簡単です。)
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麺を茹でる用のお湯を火にかけ、沸騰させておく。(塩小さじ2をお湯に入れます。)
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7
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今回は牛乳と豆乳を入れましたが、割合などはお好みで!全部で400gになればOK。
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ソースが温まったら、味噌を溶かし、混ぜます。そのまま少しとろみがつくまで混ぜながら煮込みます。
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ソースを煮込んでいる間に先程沸騰させておいたお湯で麺を茹でます。
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ソースに少しとろみがついたら火を止め、麺が茹で上がったら合わせて絡める。この時茹で汁を少し加えると、あとで固まりません。
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お皿に盛って完成です。
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コツ・ポイント
クリームソースを煮込む際は、焦げ付かないようにしっかり混ぜてくださいね!
このレシピの生い立ち
和風なクリームパスタが食べたくなったので味噌で味付けてみようと思い、それなら豆乳も入れよう٩( 'ω' )وと笑
ひき肉は豚でも、ひき肉がなければベーコンでもいいと思います!ベーコンは塩気があるので、塩を少なめにするなど調整してください。
ひき肉は豚でも、ひき肉がなければベーコンでもいいと思います!ベーコンは塩気があるので、塩を少なめにするなど調整してください。
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