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切り干し大根、ひじきは戻しておく。きゅうり、人参は千切りにして塩で揉む。
ひじきを鍋でさっと茹でる。
2の粗熱がとれたら、☆を混ぜ合わせたボールに水気をよく搾った切り干し大根、きゅうり、人参とひじきを入れて混ぜる。