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玉ねぎ大きめみじん切り人参一口大ラム肉一口大にそれぞれ切ります
圧力鍋に玉ねぎ人参と水600cc入れて火にかけて沸騰させます沸騰したら肉を入れさっとほぐしたら圧力鍋の蓋をする
圧力鍋ピンが全て揚がったら火を弱めて10分その後ピンが下がったら蓋をかけてルーをいれて弱火にかけトロミがついたら完成
水の量は玉ねぎからの水分とトロミ具合を見ながら少しずつ足してください❗