豚肉バラとマッシュルームのカレー
Description
{豚バラのブロック}を使ってカレーを作りました。柔らかく下味も付けて煮込んでるのでまろやかでおいしいです。
材料
(1~2人前)
309g
豚肉モモ角切り
150g
15~20個
(大)3個
カレールー(市販、ペースト)
1袋(134g)
カレールー(市販,パウダー)
1袋(170g)
あめ玉ねぎ(市販、パウチ)
210g×4個
赤ワイン(豚肉の下ごしらえ用)
適量
塩麹(しおこうじ、豚肉の下ごしらえ用)
少量
塩コショウ
少々
サラダ油
少量(好みの量で)
バター
少量(好みの量で)
適量
作り方
-
-
1
-
①{豚肉バラのブロック}の「スジ」は白い脂身と赤身の境目の部分を「包丁」の先や後ろを使い数カ所「切り込み」を入れる。
-
-
-
2
-
②2~3cm間隔ぐらいにあけて「切り込み」を入れる。
-
-
-
3
-
③{豚肉モモ角切り}も「切り込み」を入れる。
-
-
-
4
-
④{豚肉バラのブロック}の両面を「フォーク」で数か所、刺してから{赤ワイン」で両面を付ける。30分くらい、おく。
-
-
-
5
-
⑤{豚肉}全体に{塩麹}を「ペティナイフかスプーン」で付ける。
-
-
-
6
-
⑥30分~半日、冷蔵庫に置く。
-
-
-
7
-
⑦「キッチンペーパー」で水気を取ってから食べやすい大きさに切る。
-
-
-
8
-
⑧熱した「フライパン(深い広い鍋)」に{バター,サラダ油を3:3}入れ{玉ねぎ,マッシュルーム}を炒める。
-
-
-
9
-
⑨「しんなり」なるまで炒める。やや強火。
-
-
-
10
-
⑩{⑦の豚肉ブロック,豚肉モモ角切り}を入れ炒める。やや強火。
-
-
-
11
-
⑪{豚肉}が火が通るまで全体を炒める。やや中火。
-
-
-
12
-
⑫水を「鍋8分」くらい入れる。やや強火。
-
-
-
13
-
⑬{あめ玉ねぎ}を入れる。
-
-
-
14
-
⑭{カレールーパウダー}を入れる。
-
-
-
15
-
⑮{⑭{カレールーパウチ}を入れる。
-
-
-
17
-
⑰よく混ぜ煮込む。
-
-
-
18
-
⑱出来上がり。
-
-
-
19
-
⑲「タッパ」に入れ自然に冷まし冷蔵庫に保存する。
-
-
-
20
-
⑳{豚肉と野菜}のスープが出て、おいしい。
-
-
-
21
-
㉑{豚肉}が「ホロホロ」になり、柔らかくて、おいしい。
-
-
-
22
-
㉒{マッシュルーム,玉ねぎ}がおいしい。
-
コツ・ポイント
★{マッシュルーム,玉ねぎ,豚肉}を炒めるとき、焦げないように気をつけてください。
バターだけ入れて炒めたら焦げやすいので{サラダ油}を入れてます。
バターだけ入れて炒めたら焦げやすいので{サラダ油}を入れてます。
このレシピの生い立ち
なし。