ごま油香る☆野菜あんかけ丼の画像

Description

ごま油の香りが食欲をそそる丼です♪
炒め蒸したら野菜がたっぷり食べられます☆

材料 (3人分)

150g
1本
1本
1/2袋
1パック
かどや純正ごま油濃口(炒め用)
大さじ1
cookdo香味ペースト
適量
30cc
かどや純正ごま油濃口(仕上用)
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    豚肉はひと口大、白ネギとエリンギは細目にスライスする。茄子は皮に格子の切れ目を入れ、ひと口大に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ、豚肉、茄子を炒め、白ネギエリンギもやしをさっと炒めたら蓋をして5分蒸す。

  3. 3

    香味ペーストで味を付けたら、水溶き片栗粉でとろみをつける。最後にごま油を回しかけ、全体を軽く混ぜる。

  4. 4

    アツアツのご飯をよそった丼に③をかけたら、出来上がり♪

コツ・ポイント

野菜から出る水分だけであんかけにしましたが、水分が少ない時は濃い目に味を付けて、50ccの水を足してください。煮立ったところでとろみをつけてください。

このレシピの生い立ち

家族みんなが、ごま油が大好きで、ごま油の香りを楽しみながら、たっぷり野菜を食べてほしいと思い、考えました。丼にすると子供たちもペロッと食べてくれました。
レシピID : 5080977 公開日 : 18/05/18 更新日 : 18/05/18

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