真っ赤なぶっかけごはんの画像

Description

ochikeronさんの「豆腐と鶏そぼろのトマトあんかけライス」を、お子様が食べやすい味付けにアレンジ♪豆腐もしめじも大嫌いなうちの息子達、見事完食の味☆☆☆

材料 (4人分)

1丁
300グラム
1袋
大1缶
マギーブイヨン
1個
ケチャップ
大2
中濃ソース
大2
オリーブ油
大1強
パセリ
少々

作り方

  1. 1

    木綿豆腐は、軽く水切りしておく。
    しめじはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油を熱し、鶏ひき肉・1のしめじを炒め、さらに1の豆腐を崩しながら加え、水分を飛ばしながら炒める。

  3. 3

    豆腐がほぐれたら、トマト水煮缶とマギーブイヨン加え、混ぜながら中火で3分ほど煮る。

  4. 4

    3分ほど経ったら、ケチャップと中濃ソースを加え、味を見て仕上げる。

  5. 5

    器にご飯を盛り、4のトマト煮をたっぷりかけ、パセリで彩りを添える。

コツ・ポイント

しめじは、みじんぎりにせず、そのままでもどうぞ。トマト水煮缶の替わりに、トマトソース缶を使えば、味にさらにこくが出ます。ケチャップと中濃ソースの分量は、好みで調整してください。

このレシピの生い立ち

トマト水煮缶が家にあったので、ochikeronさんの「豆腐と鶏そぼろのトマトあんかけライス」を作ることに。トマトソース缶に比べるとややこくが足りず、大人はOKだけれど子どもは食べてくれなさそう。ケチャップと中濃ソースで味付けをして長男に味見をしてもらったところ、GOサイン!とうふとしめじもあまり嫌われず、完食。というわけで、レシピアップしました。
レシピID : 508383 公開日 : 08/02/15 更新日 : 08/02/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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キッチンランド
トマトピューレで。ぅんまあ><あっさりしてるのにコクがあるね!!

すんごく美味しそうなれぽありがとう♪カフェっぽくてステキ~☆