災害非常食ポリ袋クッキング☆ツナカレー

人参は薄くスライスして加熱しやすくします。本来ならじゃがいもを入れるのですが、洗うのに水をたくさん使うので、洗わずに使えるキノコを推奨しました。人参無しで色々なキノコをたくさん入れたキノコカレーも、美味しいです。玉ねぎは入れてくださいね

災害時に作りやすいカレーのレシピとして考えました。ツナとキノコは災害時に使いやすい食材なので、ぜひストックおすすめです。