オムもやし~お好み風味~の画像

Description

炒めて包んでオムもやし。

材料

材料↓
2個
ひとつまみ
2袋
2束
50g
 
もやしの味付け用↓(A)
醤油
大さじ2
砂糖
大さじ2
みりん
大さじ1
 
もやしの味付け用あん↓(B)
小さじ2
大さじ2
 
ソース↓(C)
ウスターソース
大さじ2
ケチャップ
大さじ2
みりん
大さじ2
 
ソース用あん↓(D)
大さじ1
大さじ2
 
トッピング↓
鰹節&青のり&マヨネーズ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    【準備】
    もやしはサッと水洗いしておく。

    ニラ、豚肉をカットして用意しておく。

  2. 2

    写真

    【準備】
    塩入れて溶いた卵と(A),(B)
    用意する。

  3. 3

    写真

    【準備】
    (C),(D)を用意する。

  4. 4

    写真

    油(分量外)で豚肉炒め火が通ったらモヤシ、ニラ炒める→フタ閉めて蒸す。もやしの水分きる。

  5. 5

    写真

    (A)で味つけて火を止め(B)でとろみつける。⑥工程を参考に。

  6. 6

    ※とろみは加熱が足りないと、冷めた時にとろみが緩くなる。

    弱火で焦がさないようにしっかり1分以上加熱する。

  7. 7

    写真

    フライパンでオムライス作るように⑤を入れて巻いていく。

  8. 8

    写真

    【準備】ソース作り。
    鍋に(C)を入れフツフツしたら、火を止め(D)を回し入れ混ぜながらもう1度火をいれトロミだす。

  9. 9

    写真

    本体に⑧をかけマヨネーズ、青のり、鰹節散らし完成

コツ・ポイント

もやしのひげできればとる。歯ごたえがちがいます

※とろみはしっかり加熱することで(あん)になります。

このレシピの生い立ち

もやしを消費したいときの救世主。
レシピID : 5096384 公開日 : 19/08/27 更新日 : 19/08/29

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