デコレーション寿司			の画像

Description

パーティー向きの華やかなお寿司です。

材料 (4人分)

500g
小1缶
1/3本(40g)
1個
小さじ1
合わせ酢
大さじ2
砂糖
小さじ2
小さじ1/2
 
調味料A
しょうゆ
大さじ1弱
砂糖
大さじ1
みりん、酒
各大さじ1/2
 
調味料B
だし汁
50ml
みりん
小さじ1
少々
 
調味料C
砂糖
大さじ1/4
少々

作り方

  1. 1

    ご飯は温かいうちに合わせ酢を混ぜ、酢飯を作る。

  2. 2

    ツナ缶は汁けをきり、調味料Aで水分がなくなるまで煮る。

  3. 3

    たけのこは短冊切りにし、調味料Bで煮る。

  4. 4

    にんじんは花型に抜いてゆで、さやえんどうは筋をとってからゆでせん切りにする。

  5. 5

    卵をほぐして調味料Cを加えてよく混ぜる。フライパンに油を熱し、薄焼き卵を作ってせん切りにする。

  6. 6

    型にラップを敷き、卵・酢飯・ツナ・たけのこ・さやえんどうの半量・酢飯の順に入れて、一番上にラップをかけてしっかり押す。

  7. 7

    6をひっくり返して、にんじん・残りのさやえんどう・かにかまぼこ・ミニトマトを飾る。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

戸塚区ヘルスメイトのオリジナルレシピです。(戸塚区ヘルスメイト野菜たっぷりおすすめレシピ、戸塚区福祉保健課)
レシピID : 5097397 公開日 : 18/05/30 更新日 : 18/05/30

このレシピの作者

横浜市
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