園児の☆〜ひと手間 お握り弁当 〜

ボールに豚挽肉 a を入れよく混ぜる。
ピーマンは縦切りタネ取り水洗い 軽く拭き内側に片栗少々し肉詰めする。

肉詰めピーマンをフライパンに油を引き中火弱で
両面じっくり焼く
★この時蓋をしない方がピーマンが色良くなりますよ！

肉詰めを一旦取り出し 片方だけ チーズをのせ
b を 同フライパンに加え 弱火 スプーンでソースを作り
かけたら完成

ご飯は２つに分けひとつはパンダを作り
もうひとつは丸く握りふりかけまぶす
ハムにマヨネ-ズを付け添える。

ハート型抜き人参は 水1/2カップ 塩 砂糖各ひとつまみし 1〜２分煮る
★レンジでも良いと思います。

今回 二段弁当箱を使用 一段目にお握りを 二段目におかずを ピーマン肉詰めはレタス 千切りキャベツを敷き詰める。