じゃーーーまんオムレツ

卵をボールに割り溶きほぐします。

じゃがいもの皮をむいて食べやすい大きにカットして耐熱皿で電子レンジで3分

玉ねぎは皮をむき薄切りにします。
ソーセージも食べやすくカットします。

フライパンを軽く洗い、油を引きなおして溶いた卵を流し入れ弱火にして、チンしたじゃがいもと炒めた具を卵の上にのせます。

火を中火と弱火の間くらいにして蓋をして蒸し焼きします。
2、3分で出来上がり

器に盛り付けてケチャップをお好きなだけかけて出来上がり。