(^ω^)おから餃子の画像

Description

餃子だいすき!!1
その餃子にだいすきなおからとホクホクじゃがいもを入れてみました(^ω^)
おいしくてヘルシー★

材料 (餃子の皮分ww)

好きなだけ
普通の餃子を作るときの半分
肉と同じ量
いっぱい
いっぱい
適当
こしょう
適当

作り方

  1. 1

    キャベツとにらをみじん切りにします。
    ジャガイモは芽をとってレンジでチンしてマッシュしておきます。

  2. 2

    ★の材料と1の野菜を手でこねこねして塩とこしょうで味をととのえます。

  3. 3

    できた種を皮に普通の餃子を作るときと同じように包みます。

  4. 4

    フライパンで焼いていきます。
    我が家は軽く焦げ目をつけてから水をいれて蒸し、水がなくなったら水溶き片栗粉で羽を作ります。

  5. 5

    できあがり!
    酢醤油でもおいしいですがケチャップもいいですよb

コツ・ポイント

かなり適当です(^ω^;)
種が普通よりやわらかくなっちゃいますが包めば関係ないはず←
ほくほくしててもはや餃子じゃないww

このレシピの生い立ち

おからがすきなんですよww
家族は普通の餃子で私はヘルシーにしたかったので作りました。
カロリーが気になる年頃なんですww
レシピID : 514341 公開日 : 08/03/02 更新日 : 08/03/02

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