白菜のツナペペロン♪

白菜はざく切りにする。玉ねぎは薄めのくし形に切る。

フライパンにオリーブ油を入れ、玉ねぎ、白菜の芯をしんなりするまで炒める。ツナを油ごと加えて炒める。

しんなりしたら、白菜の葉の部分、鷹の爪を加える。おろしにんにく、コンソメ、塩こしょうを入れてからめる。