小麦アレルギー対応 みぞれ団子汁の画像

Description

こめの香(グルテンフリー)と大根でできたみぞれ団子で、体の芯まで温まります。冬の寒い時期にぴったりな一品です♪

材料 (1人分)                (※小麦アレルギー対応のレシピとしてお作りの際は、こめの香以外の材料も、小麦アレルギー対応のものをお使い下さい。)

こめの香(グルテンフリー)
8g(大さじ1弱)
70g
20g
適量
適量
だし汁
適量
料理酒、みりん、薄口醤油、塩
適量

作り方

  1. 1

    写真

    しめじは石づきを切り取る。にんじんは細切りする。ねぎは千切りにする。

  2. 2

    写真

    大根をおろし器でおろす。すりおろした大根から出た水気を少しだけ切る。

  3. 3

    写真

    <2>でおろした大根にこめの香(グルテンフリー)を加え、混ぜる。

  4. 4

    写真

    鍋にだし汁を入れ、料理酒、みりん、薄口醤油、塩でお好みの味をつける。

  5. 5

    写真

    沸騰したら、<3>をスプーンなどで一口サイズに丸めて入れる。

  6. 6

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    <5>に火が通り浮いてきたら、しめじ、にんじんを加えひと煮立ちさせる。

  7. 7

    写真

    お椀に盛り付け、ねぎを散らす。

コツ・ポイント

こめの香(グルテンフリー)と、おろした大根を混ぜたあと、5,6分時間を置いて、なじませてください。

お好みで、ミョウガ、三つ葉、ユズの香りを添えるとアクセントになります。

このレシピの生い立ち

このレシピは、管理栄養士 野田康子様のご協力をいただき、小麦アレルギー対応レシピをご提供しています。
レシピID : 5189207 公開日 : 19/01/28 更新日 : 22/07/07

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