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じゃがいもの皮をむき、一口大に乱切りにし、水にさらしておく。タレは混ぜておく。
ジャガイモを電子レンジで10分加熱する。
ジャガイモに串がすんなり刺さるぐらいに柔らかくなったら、ボールに移して熱いうちにつぶす。
塊がある程度なくなったら、アピオスパウダーをまぜ、手でこねる。
.手のひら大(7~8センチ、厚さ1センチほど)にまとめ、熱したフライパンにバター(マーガリン)をしき、中火で焼く。