夏野菜のあぶら味噌の画像

Description

おかずの一品だけではなく、丼としてご飯の上にかけるのも美味しいです!
また、生姜やミョウガを使うのも有りです!

材料 (2人分)

200g
200g
赤ピーマン
100g
2〜3枚
2〜3個
味噌
80g
砂糖
40g
サラダ油
30cc
白だし
5cc
80cc
塩・こしょう
少々

作り方

  1. 1

    水を沸騰させ、だしを入れ、よくかき混ぜてだし汁を作ります。

  2. 2

    ナスを縦に8等分、玉ねぎを筋に沿って半分にしたものを筋切りに5mm程度にスライスします。

  3. 3

    赤ピーマン、ピーマンを3mm程度の縦に千切り、にんじんを長さ5cm程度、幅3mm程度に切ります。

  4. 4

    豚バラ肉を一口大に切ります。

  5. 5

    青じそを千切り、プチトマトのヘタを取っておきます。

  6. 6

    豚バラ肉に塩・こしょうをして、サラダ油10ccで炒め、全体に火が通ったら一度別のお皿に取り出します。

  7. 7

    切ったナス、玉ねぎを残りの20ccのサラダ油で、一つまみの塩を振りかけ炒めます。

  8. 8

    ナスと玉ねぎに火が通ったら、炒めた豚バラ肉を入れ、味噌と砂糖、作っておいただし汁を入れ、よくかき混ぜて加熱します。

  9. 9

    加熱し、全体に色が付いたらお皿に取り分け、千切りした青じそ、プチトマトを添えて完成です!

コツ・ポイント

今回はおかず用に作ったため量が多くなりました。
なので作る際は量に気をつけてください!

このレシピの生い立ち

ナスがかなり余っていたので作りました!
ほうれん草や大根など入れても美味しいと思います♫
レシピID : 5211929 公開日 : 18/08/17 更新日 : 18/08/17

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