冷蔵庫のお友、竹輪とピーマンのきんぴら

冷蔵庫のお友、竹輪とピーマンのきんぴらの画像

Description

ピーマン、ちくわでカサ増し、作り置きに便利なきんぴら作りました。毎日のご飯のお供にちょい置きレシピ

材料

1袋
シュガースティック
5g(1本)
ごま油
適量
めんつゆ
鍋ひと回し
醤油
鍋ひと回し
顆粒だし
適量
適量

作り方

  1. 1

    ピーマンは千切り

  2. 2

    竹輪は半分に切って中の輪っかに包丁を入れる。重ねて短冊切り

  3. 3

    ごま油でピーマンに軽く焦げ目がつくまで炒める

  4. 4

    竹輪を投入!膨れてくるまで炒める

  5. 5

    顆粒だしを少々、めんつゆを鍋ひと回し、醤油を鍋ひと回し、砂糖をお好みで入れ、軽く炒める

  6. 6

    最後に、具が軽く浸るぐらいの水を入れて煮詰める
    ※ここでお好みで味の濃さを調整してください。

  7. 7

    タッパーに入れて粗熱をとる。
    冷蔵庫で冷やすとよく味が染みます。

コツ・ポイント

好みの味で煮詰めること!

このレシピの生い立ち

低糖質レシピの本にあったものをアレンジ
レシピID : 5231747 公開日 : 18/09/01 更新日 : 18/11/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (3人)
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クック6U7INU☆
ピーマンが沢山あった為、消費できて良かったです!美味しかったです

ピーマンたっぷり美味しそうです!つくレポありがとうございます

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クックBLTENE☆
3回目リピ 笑 はまりました。^_^

食パンにきんぴらを乗せてマヨかけて焼くのもおすすめです!

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クックBLTENE☆
リピしました。美味しいですね^_^

リピありがとうです! 材料の切り幅が揃っていて綺麗ですね♩

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クックBLTENE☆
味付けが、凄く美味しいです。ありがとう(*☻-☻*)

竹輪の焼き色がまた食欲をそそりますね♩つくれぽ感謝です!