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Description

アフリカからフランスに入ったクスクス。
このレシピは普通羊で作るところを
鶏にアレンジしたもので、フランス人の
友人に教えてもらいました。

材料 (4~6人分)

1キロ
1個
2個
2個
にんにく
2粒
オリーブオイル
大さじ3
400g
カイエンヌペッパー
少々
少々
こしょう
少々
バター
大さじ2

作り方

  1. 1

    大きめの深鍋(ル・クルーゼなど)にオリーブオイルをひき、鶏肉を皮目からソテーする。しっかり焼き色をつける。

  2. 2

    焼き色がついたら水2リットルを加え、にんにくをまるごと入れて煮込む。あくを丁寧に取る。沸騰したら弱火にしてふたをぜず煮込む。

  3. 3

    野菜の準備をする。にんじん、玉ねぎ、かぶは皮をむく。それぞれ3~4センチくらいに切る。ズッキーニは2センチくらいの輪切りに。トマトは湯むきして1センチ角に。

  4. 4

    30分くらい煮込んだらにんじんとかぶ、トマトを加える。その15分後に玉ねぎ、ピーマン、そのまた15分後にズッキーニを加える。

  5. 5

    塩、こしょうで味を調え、最後にカイエンヌペッパーを好みで加える。

  6. 6

    クスクスを蒸す。フライパンにバターをいため、水を1カップ加えて煮立たせる。クスクスを加えて全体を良く混ぜ、水分を全体に行き渡らせる。水が足りなければ足しながらクスクスを蒸しあげる。

  7. 7

    クスクスを皿に盛り、上からシチューをたっぶりかけて食べる。

コツ・ポイント

かぶが味のポイント!しっかり煮込んで
とろっとなったくらいがおいしいです。
地鶏など、皮に臭みがある場合はオリーブオイルでソテーした後油をキッチンペーパーでふき取ってください。

このレシピの生い立ち

レシピID : 52341 公開日 : 02/05/07 更新日 : 02/10/10

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