なすと竹輪の甘辛生姜炒め【冷凍作り置き】

なすと竹輪の甘辛生姜炒め【冷凍作り置き】の画像

Description

少し歯ごたえがあり、生姜の風味で食が増し甘辛い味付けで、ご飯のおかずには最高でーす♪♪作り置きやお弁当のおかずにも。

材料 (2人分)

1本(約120g)
2本
ごま油
大さじ1
生姜
5g
大さじ1
★醤油
小さじ2
★酒・みりん
各大さじ1
★砂糖
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    竹輪はとなすは短冊切りにする。★を混ぜ合わせる。生姜は千切りにする。

  2. 2

    写真

    フライパンにごま油をひき生姜を入れ中火で熱し、なすと竹輪を入れ、なすがしんなりするまで炒める。

  3. 3

    ★を加え、フライパンをゆすりながら絡め火を止め、白いりごまをふる。

  4. 4

    写真

    ・密封容器に入れ冷蔵保存で3日
    ・ポリ袋に入れジッパー付きの袋に入れ冷凍保存で3週間

  5. 5

    ・冷凍した場合、冷蔵庫に移し自然解凍して、レンジで温め直します。

コツ・ポイント

・なすがやや、しんなりするまでじっくり炒めて下さい。

このレシピの生い立ち

なすと竹輪の生姜炒めを作りたくて、考えました。
レシピID : 5236815 公開日 : 18/09/12 更新日 : 22/09/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

25 (22人)
写真
クックZTZ10H☆
簡単に作れて、お弁当にもいいですね。
写真
クックRD58R0☆
生姜が効いてさっぱり甘辛が美味しいです。お弁当に丁度良いです。
写真
☆えりんこ☆★
美味しかったです!
写真
はちみつココア
美味しかったです!!