☆人参と卵のスパイシーサラダ☆

Name: ☆人参と卵のスパイシーサラダ☆
Yield: ４〜５人分
Ingredients: 人参 小さめ2本; 卵 3個; 玉ねぎ 小1/4個; トマト 小ぶりなもの1個（100g）; ◎マヨネーズ 大さじ3〜4; ◎牛乳 大さじ1弱; ◎マスタード 小さじ1.5; ◎ガーリックパウダー 小さじ1/4弱; ◎カレー粉（クミンでも） 少々; ◎砂糖 ひとつまみ; ◎黒胡椒 少々; あればパセリ 適量

Description

ほっくり甘い人参にマスタードが効いたほんのりカレー風味の卵たっぷりのサラダです♪ちょこっと入れたトマトが味を単調にならないようにしてくれます^^（写真は黄にんじんが混ざってます）

･firststar

材料（４〜５人分）

小さめ2本

3個

小1/4個

小ぶりなもの1個（100g）

◎マヨネーズ

大さじ3〜4

◎牛乳

大さじ1弱

◎マスタード

小さじ1.5

◎ガーリックパウダー

小さじ1/4弱

◎カレー粉（クミンでも）

少々

◎砂糖

ひとつまみ

◎黒胡椒

少々

あればパセリ

適量

作り方

1

■人参は柔らかくなるまで蒸す。（20分ぐらい）蒸せたら食べやすい大きさに切る。（メモ参照）■卵はゆで卵にします。堅さはお好みで。■玉ねぎは細かいみじん切り。辛さが気になれば水にさらして下さい。■トマトは１〜２cmの角切りにする。
2

ゆで卵はボールに入れてフォークなどでつぶす。【◎】と玉ねぎを入れてよく混ぜる。人参・トマトを入れて和えたら出来上がり。パセリのみじん切り・ドライパセリを添えたら彩りも良くなります。
3

黄にんじん（下）にんじん臭が少なくマイルドな甘みが強い品種。にんじん嫌いのお子さんにオススメ♪