簡単♡鮭と水菜のクリームパスタ♡の画像

Description

鮭とお野菜を使った簡単クリームパスタ♡鶏ガラを使って簡単ホワイトソース♡ほっこり癒されるパスタです(*^^*)

材料 (2人分)

160~180g(お好みで)
1/4個
1/2本
1株
☆ホワイトソース
1/2カップ
大さじ1
 バター
10g
塩コショウ
各少々
 鶏ガラ
小さじ1
サラダ油
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    耐熱皿に鮭を入れて、ラップを軽くして、電子レンジで500wで30秒×3回 1度に1分半すると、鮭がバンッ!て爆発します笑

  2. 2

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    水菜は洗ってざく切り、玉ねぎと人参はお好みのカットで♡写真はたまねぎみじん切り、人参はいちょう切りです。

  3. 3

    お湯を沸かして、沸騰したら塩を小さじ1入れて、ゆで時間のマイナス1分ゆでる。

    茹で時間7分なら6分ゆでる。

  4. 4

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    鮭は、レンジでチンしたあと、骨をとって、かるくほぐす。後でクリームと煮込むので、熱を通しすぎないようにしてね(*^^*)

  5. 5

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    ボウルに牛乳、薄力粉、バター、鶏ガラを入れてかるく混ぜて塩コショウをかるくふる。

  6. 6

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    フライパンに油を入れて火にかけ、たまねぎ、にんじん、鮭を入れて炒める。

  7. 7

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    弱火にして、先ほど作ったソースを入れて、コトコト煮詰める

  8. 8

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    茹で上がったパスタとソースを絡めて器に盛り付け、仕上げに水菜をのせて、出来上がり(*^^*)

  9. 9

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    鶏ガラはこれを使いました♡

コツ・ポイント

ホワイトソースは弱火でコトコト煮込むこと♡
鮭は最初に熱を通しすぎないこと♡

このレシピの生い立ち

秋なので、鮭を使ってほっこり温まるクリームパスタが食べたくなったので(*^^*)
レシピID : 5287656 公開日 : 18/10/10 更新日 : 18/10/10

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