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タチウオの切り身を1センチ幅くらいに切り、フードプロセッサー、又はブレンダーでミンチにする。
大根は5ミリ位のいちょう切り。小松菜はざく切りにする。
鍋に水を入れ、火にかけたら、大根を入れ、1のミンチにしたタチウオを丸めて鍋に入れる。
少し沸々したら、昆布だし、麺つゆ、塩、みりんを入れて火が通るまで温める。
火が通ったら、小松菜を入れ、火が通ったら出来上がり。