ナツメグチキンとかぼちゃのサンド☆

鶏肉を大きめのそぎ切りにして★と一緒にビニール袋に入れて15分以上置く。

かぼちゃは種を出し、茹でるまたはレンジで加熱してやわらかくし、熱いうちにフォークでつぶす。
長ねぎはみじん切りにする。

フライパンにサラダ油を入れて熱し、1を入れて中火で両面こんがり焼いて取り出す。

食パンを軽く焼いてバターを塗り、レタス・4・3の順にのせてはさむ。

※「ナツメグ」人気検索トップ10入り♪(2018.11.11)