冷凍保存で作り置き!鶏レバーの味噌煮込み
作り方
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1
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鶏レバーは食べやすい大きさに切り、血のかたまりがあれば取り除く。
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2
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1の鶏レバーを水が入ったボールに入れて洗い、一度水を捨ててからもう一度水を入れ、10分位置く。
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3
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2をざるにあけて流し水で軽く洗ってから、水分を切る。
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4
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フライパンに煮汁の調味料と3の鶏レバーを入れ、ふたをして時々混ぜながら中火で3分位煮る。
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5
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4のフライパンのふたを取り、時々混ぜながら煮詰めていく。
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ある程度煮汁が残る位で火を止めて器に盛り付け、青ねぎを散らす。
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[冷凍保存方法]
①…鶏レバーの味噌煮込みを1回で使う分量に分け、冷凍保存と電子レンジ使用可能の容器に入れる。
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②…①にふたをして冷凍庫で冷凍保存し、食べる際は電子レンジで加熱して解凍&加熱をする。
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※煮汁がほとんど残っていないので、レンジ加熱する場合は様子を見ながら短い時間ずつしてください。
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