焼き鮭のハラミと具だくさん酒粕汁
作り方
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①「グリル」に「アルミ」をひき{鮭の切り身}の皮側から先に焼く。
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②{鮭のハラス}も皮側から先に焼く。
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③{鮭ハラス}とは、鮭の腹の部分である。上参照。
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④{薄あげ}を「グリル」で「ややキツネ色」に両面を焼く
。香ばしい香りがして汁物に合う。
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⑤「新聞かキッチンペーパー」をひき、「四角状」に食べやすい大きさに切る。
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⑦水分が少なくなるまで煮る。やや中火。
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⑧汁が減ったら火を止める。
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⑨容器に入れ、自然に冷ましてから冷蔵庫に保存する。作り置きが可能。
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⑩大根を皮を剥(む)き「輪切り」にしてから縦状に「スティック状」に4~5等分に切る。
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⑪横状にして半分に切る。
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⑫深い広い鍋(フライパン)に{大根}を湯(ゆ)がく。
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⑬「米を一つまみ」入れると「苦み」が取れる。しなくても良い。代用して{塩}を入れて湯がいても良い。
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⑭{コンニャク}を手でちぎる。「手でちぎる」ことで「味」が染み込みやすくなる。
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⑮{大根}と一緒に茹(ゆ)でる。
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⑯茹(ゆ)で時間の目安は「箸」が{大根}に通ったら大丈夫。やや強火。
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⑰{酒粕}を八百屋で購入。
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⑱大きい深い鍋(フライパン)に{酒粕}を入れ「お玉」で潰(つぶ)し、「ダマ」にならないように、よく混ぜる。
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⑲{茹でた大根,コンニャク,焼き鮭,ハラス}を入れ炊く。やや中火。
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⑳{酒粕,具材}をゆっくり、混ぜる。やや中火。仕上げに{薄口醤油}を入れ、火を止める。
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㉑「タッパ」の容器に入れ、自然に冷ましてから冷蔵庫に保存する。
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㉒1~2人用で食べたい場合、小鍋に移し火にかけ、温める。
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㉓粕汁の味が薄い場合{薄口醤油}を少し入れると良い。
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㉔出来上がり。
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㉕焼き鮭の皮も、おいしい。
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㉖{卵ご飯}にも合う。
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㉗{コンニャク}も、おいしい。
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