ケーク・サレの画像

Description

野菜たっぷり、いろどりもきれいなので朝ごはんや・おやつ・ちょっとしたパーティーにいかがでしょうか。

材料 (パウンド型1台分)

【A】
100g
【B】
2個
100cc
エキストラバージンオリーブオイル
50cc
オリーブハーブソルト
少々

作り方

  1. 1

    写真

    今回は「エキストラバージンオリーブオイル[和み]」、「オリーブハーブソルト」を使います。

  2. 2

    ウインナーは輪切り、ブロッコリーはなるべく小さく、玉ねぎは粗みじん切り、人参も粗みじん切りにしておく。

  3. 3

    フライパンで玉ねぎ、にんじん、ウインナーを中火で炒める。

  4. 4

    ブロッコリーはラップをしてレンジで温めておく。しばらく冷ましておく。

  5. 5

    オーブンを180℃に予熱しておく。

  6. 6

    【A】の材料を合わせてふるう

  7. 7

    ボウルに【B】の材料を入れて混ぜておく。混ざったら<6>でふるっておいた【A】を入れて切るようにして混ぜる。

  8. 8

    <7>に<4>で冷ましておいた材料を全て入れて一緒に混ぜる。

  9. 9

    <8>をパウンド型に流す。10cm位の高さからパウンド型を落とし2~3回空気を抜いて生地を整える。

  10. 10

    <9>を180℃のオーブンで30分程度焼く。冷めたら好みのサイズに切り分けて完成。

コツ・ポイント

野菜も入っているので見た目もカラフルで栄養も満点♪忙しい朝やおやつにも最適です!今回はブロッコリー・人参・玉ねぎを使用していますが、季節の野菜やお好みの野菜に変えて作ってみるのもオススメ☆

このレシピの生い立ち

エキストラバージンオリーブオイル[和み]は、東洋オリーブのカタドール(オリーブ鑑定士)が世界中から厳選したオリーブオイルを、日本人の繊細な感覚を活かしてブレンドしたオイルです。
和食に合うまろやかな味わいに仕上げました。
レシピID : 5358484 公開日 : 18/11/30 更新日 : 19/04/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
写真
YUKIKI☆
半量で作。オリーブオイルふわっと感じてとっても好み旨旨です♡

つくれぽありがとう。半量でもたくさんできますね!また作ってね

写真
A380
リピ。本当に美味しいレシピ。ソーセージの代わりに柔らかいハムで。

2度目のつくれぽありがとう!ハムを入れてもおいしそう♪

初れぽ
写真
A380
いい匂いでうっかり切ってしまってから撮影。家族全員に好評でした。

つくれぽありがとう!具材を変えてみても楽しめますよ♪