揚げずに作れる☆しっとり大学芋の画像

Description

タレがトロ〜り絡んで箸が止まらなくなる一皿です☆

材料 (2〜3人分)

中1/2本
醤油
大さじ2
みりん
大さじ2
水あめ
大さじ3
大さじ3
ゴマ油
大さじ4
少々

作り方

  1. 1

    さつまいもの皮をむいて乱切りにしていきます。

  2. 2

    フライパンにゴマ油を入れ、さつまいもを中火で炒めていきます。
    ※焦げないようにフライパンを動かしながら炒めます

  3. 3

    さつまいもに焦げ目が付き、箸を刺して通るようになったら、弱火にして醤油、水、みりん、水あめを入れてよく混ぜます。

  4. 4

    均一に混ざったら、盛り付けてごまを散らしたらできあがりです。

コツ・ポイント

☆時短で作りたい方はさつまいもを切った後、少しレンジでチンしておくといいかもしれません。
☆甘めが好きな方は水あめを増やして作ってください。
☆調味料を入れたら火加減に注意です。焦げたら台無しになっちゃうので...

このレシピの生い立ち

大学芋を作ろうと思いつつ、油で揚げるのが面倒で避けていましたが、揚げ焼きにしたら意外とできました。本当はパリパリのが作りたかったんですが、トロトロもまぁおいしいです。
レシピID : 5393702 公開日 : 18/12/01 更新日 : 18/12/01

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