鶏肉＆野菜ミックスのマカロニグラタン

□玉ネギをくし切り、人参、鶏肉を一口大に切る。
●鍋でバターを溶かす。
●玉ネギ、人参、鶏肉を入れ、塩・胡椒し、炒める。

●玉ネギがしんなりしたら小麦粉を入れて混ぜ炒める。
●小麦粉がペースト状になったら牛乳を３回に分けて混ぜ入れていく。

●マカロニを入れ約10分煮る。
●アルミホイルをひいた耐熱皿に具材をうつす。
●チーズ、野菜ミックスをのせる。