かぶのなんちゃって餃子の画像

Description

仁愛女子短期大学生考案メニューです☆

材料 (2人分)

1個
1個分
1枚
適量
大さじ1
★鶏ガラだし
小さじ2
★おろし生姜
お好みで
★おろしにんにく
お好みで
★醤油
小さじ1/2
★塩こしょう
少々
ごま油
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    かぶの皮をむいて縦半分に切り、薄い半月切りにする。かぶの片面だけに片栗粉をまぶす。

  2. 2

    かぶの葉と茎、青じそはみじん切りにする。

  3. 3

    ★の材料と②を合わせてこね、丸めて①のかぶではさむ。かぶは片栗粉をまぶした面を内側にする)

  4. 4

    フライパンにごま油をひき、③を並べて焼き目がついたら返して蓋をし、火が通るまで弱火で焼く。

コツ・ポイント

そのままでもお召し上がりいただけますが、ポン酢などのタレをつけていただいても美味しいです☺

このレシピの生い立ち

旬のカブを使い、餃子に見立てたヘルシーな1品です!
レシピID : 5445847 公開日 : 19/01/10 更新日 : 19/01/10

このレシピの作者

福井市
福井市では糖尿病等の生活習慣病を予防するために『ベジ・ファースト~さぁ、野菜から食べよう!~』として野菜から食べることを推奨しています。
今日の食卓に野菜料理を1皿プラスしてみませんか?
http://www.city.fukui.lg.jp/fukusi/iryou/kenkodukuri/p001861.html

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