子供もパクパク 麻婆白菜の画像

Description

野菜嫌いの子供もパクパク食べてくれる一品です。

材料 (4人分)

3.4枚
1/4
1本
1かん
味噌
大さじ1
コチュジャン
小さじ1
めんつゆ
大さじ2
きび糖
大さじ2
すりおろしにんにく
小さじ1

作り方

  1. 1

    白菜、人参太めの千切り
    ピーマン縦切り玉ねぎくし型切り
    ツナ缶は少し油を残しておく

  2. 2

    フライパンに50CCお水を入れ白菜、ピーマン、玉ねぎ、人参を入れる

  3. 3

    しんなりしてきたら調味料を入れ最後にツナ缶を入れ混ぜ合わせる。

  4. 4

    しっかり混ぜて炒めたらできあがり

コツ・ポイント

ツナ缶の油を少し残しておき、一緒に混ぜるのがポイントです。

このレシピの生い立ち

白菜が大量にあり、何かごはんの進むものを作ろうと万能調味料めんつゆを使いアレンジしました。
レシピID : 5456425 公開日 : 19/01/17 更新日 : 19/01/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
クック782FTA☆
余ってたパプリカと長葱で作りました!お野菜の甘みが美味しいです!

色とりどりでおいしそうですね(^^)ありがとうございました