離乳食後期☆八宝菜の画像

Description

冷凍保存したいのでトロミはつけず、食べる直前にトロミちゃんをかけます!そのまま食べる方は水溶き片栗粉のトロミがおすすめ。

材料 (70g×9皿分)

100g
小房5つ
缶のコーン
50g
●鶏がらスープの素
小1/2
●しょうゆ
小1/4
300cc

作り方

  1. 1

    鍋に水と鶏ひき肉を入れ、箸でほぐしながら茹でる。火が通ったらザルにあけ、気になれば水で洗う。10gずつ容器に分ける。

  2. 2

    コーンは熱湯で塩抜き。にんじんはカットしたら水50ccをかけレンジ600wで3分を2回。

  3. 3

    小さくカットした野菜を少量の油で炒める。

  4. 4

    全体に火が通ったら●を入れ、蓋をし弱火で15分したら完成!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

1食分、塩分約0.1gで作っています。
レシピID : 5471574 公開日 : 19/02/03 更新日 : 19/02/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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しげくん☆
ご飯の上にかけて、美味しそうでした!