漬けて焼くだけ♡ニラ漬けチキン

ニラは粗めのみじん切り、玉ねぎは薄切り、にんにくは摩り下ろし、調味料とともに全てボールに加える。

鶏肉は好きな大きさに切る。(一口大がオススメ)
鶏肉もボールに入れ、30分以上冷蔵庫で寝かせておく。

フライパンに油をひかずに、鶏肉は皮を下にして並べ、中火寄りの弱火で蒸し焼きにする。
※この時、漬け汁や野菜は入れない。