フライパンで鯖の味噌煮の画像

Description

目分量でいいと思います。大体でも普通にふっくら美味しく出来ます。

材料 (4人分)

2尾
150cc
150cc
生姜
1片
砂糖
大さじ6
みりん
大さじ2
味噌
大さじ3

作り方

  1. 1

    写真

    三枚に下ろした鯖を4つに切ってあります。
    塩を振って10分おき、熱湯を回しかけます。
    水で洗います。

  2. 2

    写真

    水と酒を沸騰させ、鯖を並べて、スライスした生姜を入れたら一煮立ちさせます。

  3. 3

    写真

    調味料を加えアルミホイルで落し蓋をします。

  4. 4

    時々、フライパンを揺すって中火で10分程度で出来上がりです。

コツ・ポイント

魚の臭みは下処理で。鯖はなるべく厚みのあるものを選ぶといいです。お砂糖はケチらず。味噌は赤でも合わせでも。

このレシピの生い立ち

家族好みの味付けです。
レシピID : 5524791 公開日 : 19/02/24 更新日 : 19/02/24

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