豆腐ステーキなめたけ丼の画像

Description

サントリー天然水で炊いたごはんに、なめたけで煮た豆腐ステーキをのせました。

材料 (2人分)

サントリー天然水(南アルプス)で炊いたごはん
どんぶり2杯分
1/2丁(200g)
塩、コショウ
少々
大さじ1
サラダ油
大さじ1
40g
40g
1株
 ●サントリー天然水(南アルプス)
100ml
大さじ4(60g)
 ●酒
大さじ1
 ●しょうゆ
小さじ1
生姜(しぼり汁)
小さじ1
8センチ分

作り方

  1. 1

    豆腐は半分の厚さに切り、キッチンペーパーに包みレンジで加熱し水気をきる。塩、コショウ、小麦粉をまぶし、油を熱したフライパンで焼く。

  2. 2

    ニンジンは薄切り、シメジは小房にわける。小松菜は下茹でし、4cmほどの長さに切る。

  3. 3

    鍋に●の材料とニンジン、シメジを入れて熱し、とろみが出てきたら、豆腐、小松菜、生姜のしぼり汁を加えてひと煮立ちさせる。※豆腐はお好みで崩す。

  4. 4

    どんぶりに、ごはんを盛り、3をのせ、白髪ネギをのせる。

コツ・ポイント

お豆腐ステーキはくずしてもよいし、そのままでも・・・お好みで。また、お豆腐ステーキを煮ず、先にごはんにのせて、なめたけ餡を上からかけてもよいです。(お豆腐ステーキののサクサク感がのこります) 

このレシピの生い立ち

サントリー天然水で炊いたごはんで、簡単にできてあっさりヘルシーなどんぶりを・・・思いまして。市販のなめたけで、味付けカンタン!
レシピID : 553159 公開日 : 08/04/21 更新日 : 08/04/21

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