カリフラワーのクリームスープの画像

Description

バターを使って無いので冷製にも可能です。
我が家の鉄板スープ

材料 (2人分)

中1個
1/2個
固形コンソメ
2個
300cc
塩胡椒
適宜
オリーブオイル
適宜
 

作り方

  1. 1

    カリフラワーは、小房に分け
    じゃがいもは、皮をむき5ミリ位の厚さに切る(潰すから適当で)
    玉ねぎは、横にスライス

  2. 2

    鍋にオリーブオイルを入れ玉ねぎを炒める。焦がさないようにしんなりするまで

  3. 3

    玉ねぎがしんなりしたら、カリフラワーとじゃがいもを入れ混ぜ、全体にオイルが馴染んだら水と固形コンソメを入れ煮る。

  4. 4

    沸騰したら火を弱め、じゃがいもが簡単に崩れるくらいまで煮る

  5. 5

    煮えた具材をスープごとミキサーにかける。先にしっかり煮ておけば裏ごししなくてもOK

  6. 6

    ⑤を鍋にうつし、牛乳を入れて温める。
    味をみて塩胡椒
    器に盛り砕いたクラッカーなどお好みで

コツ・ポイント

じゃがいもは品種なんでも大丈夫
玉ねぎは繊維を断つように切った方が甘みが出ます

このレシピの生い立ち

カリフラワーを子供たちにも食べて欲しくて
レシピID : 5545984 公開日 : 19/03/09 更新日 : 19/03/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
なななななあ
とても美味しかったです!

つくれぽありがとうございます