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玉ねぎはくし形切りに、ピーマンは半割りにして薄切りにする。ミニトマトは半分に切る。豚肉は塩・こしょうして片栗粉をまぶす。
大きめの耐熱ボウルに南蛮酢の材料を入れ、砂糖が溶けるまで600wの電子レンジで1分加熱する。
フライパンに油(小さじ2)を熱し、玉ねぎ、ピーマンに塩ひとつまみを加えて軽く炒める。熱いうちに2の南蛮酢に漬け込む。
フライパンに油(大さじ1)を足し、3を入れて両面をカリッと焼く。
3に豚肉、ミニトマトを加えて全体を和える。