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食パンは内側に合わせて◎を塗って2組にしておく。キャベツは千切りにしておく。
食パンの◎を塗った面にスライスチーズを乗せ、さらにミートソース適量を塗り、千切りキャベツを上に乗せパンを上から乗せて挟む。これをもう一組作る。
サンドしたパンの焼く面の外側に少々マーガリンを塗り、熱したフライパンでこんがり焼き色をつける。フライ返しで少し押してあげる。まだ焼いてない面にもマーガリンを塗り、ひっくり返し焼き色をつければ出来上がり♪