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ちくわは、縦2等分して、斜め切りにする
白菜は、白い所は5㎜幅に葉の方は、ざく切りにします
熱したフライパンに油を引いて溶き卵を焼きます表面が乾く前に取り出す後でばらすのでかたまりのままでいいです
火加減は強目の中火です同じフライパンに白菜の白い所を入れ炒めます葉の部分がしんなりしたらちくわを入れる
ちくわが温まるまで炒めます
葉と玉子を入れます混ぜながら、玉子をほぐします強火にして白だし、しょうゆを入れる全体に味が回ったら出来上がり