✿オクラと豆腐と長芋のツナマヨサラダ✿

✿オクラと豆腐と長芋のツナマヨサラダ✿

Description

ツナマヨ味で子供達もモリモリ食べます♪☺︎
ネバネバパワーで疲れがとれる美味しさです☆

材料 (2~3人分)

*オクラ
1袋
*絹豆腐
ミニパック1個
150g
*ツナ缶
1缶
*マヨネーズ
大さじ2
*追いがつお めんつゆ
大さじ2
*いりごま
適量
*鰹節
適量

作り方

1

オクラは、さっと茹でた後、小口切りにする。
ツナ缶は油をきる。

2

長芋は、皮を剥いて、サイコロ状に切る。

3

ボールにオクラ、ツナ、長芋、マヨネーズ、
めんつゆ、いりごまを混ぜる。

4

混ざったら、
豆腐を入れ、崩しながら軽く混ぜる。

5

鰹節をかけて、できあがり。

コツ・ポイント

豆腐を入れてからは、軽く混ぜることです‼

このレシピの生い立ち

大人が大好きなオクラ、豆腐、長芋を、
子供が食べやすい味にしてみました‼
是非、お試し下さいませ~*\(^o^)/*
レシピID : 5573974 公開日 : 19/03/26 更新日 : 19/03/30

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7 (7人)

20/07/05

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ツナ入りで、大人も子供も好きな味♡ お豆腐も入ってるのでボリュームあり、美味しかったです(^O^)

オウジリリノエ

19/08/02

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旦那が気に入り我が家の定番にして欲しいって!ありがとうございます

きょうたまご

きょうたまごさん、美味しそう~❤素敵な嬉しいれぽに感謝感激♪

19/07/11

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簡単で美味しかったです☆子供が喜んで食べました!ありがとう!!

クックN46JBG☆

クックN46JBG☆さん、美味しそう~❤嬉しいれぽに感謝♪

19/06/15

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ねばねばパワーでリフレッシュ♡これからの季節にいいですね^^♡

♡こもれび♡

綺麗な盛付けで美味しそう~❤ねばねばパワーで元気に☺れぽ感謝