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こんにゃくは味が染込みやすいように厚みの半分くらいまで斜めに切り込みを入れる。 食べやすい大きさにカットする。
1を鍋に入れひたひたの水で沸騰してから3分ぐらい茹でる。ザルで湯切りする。
2で使った鍋にごま油を熱し湯きりしたこんにゃくを入れ泡が出るくらいまで炒める。◎の分量を順に加える。
鷹の爪を入れたら蓋をして強めの中火で煮る。水分がほとんど無くなったら完成♪※何度か水分の様子を確認しながら混ぜる。