節約ランチ! ツナマヨご飯おやき

節約ランチ! ツナマヨご飯おやき

Description

残りご飯を使った、簡単、節約メニューです。子供のランチにぴったり♪

材料

ご飯
1膳半程度
★ツナ缶
半分
★塩昆布
大さじ2
★いりごま
小さじ1
★マヨネーズ
大さじ1
★醤油
小さじ1
スライスチーズ
3枚

作り方

1

ご飯は冷やご飯の場合はレンジで温める

2

写真

ボウルにご飯と★を入れて混ぜ合わせる。

3

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フライパンに油(分量外)を敷いて熱して、2の1/3を直径8cm程の大きさになるようにフライパンに入れる。残りも同様に。

4

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弱めの中火で、3分ほど焼いたらそっとひっくり返して、上からヘラなどで押さえて米を潰すようにして焼いていく。

5

写真

もう一度ひっくり返して、上にスライスチーズを乗せる。蓋をして、チーズが溶けてくれば完成。

コツ・ポイント

最初にひっくり返す際に崩れても、ヘラなどで形を整えてから上から押さえつけると、お米同士が潰れてくっついてきます。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫に材料があまりなくて、子供のお昼に困っていたときに思い付きました。
レシピID : 5597756 公開日 : 19/04/11 更新日 : 19/04/11

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

19/09/10

写真

不格好すぎてすみませんー!美味しかったですー!チーズ最高すぎる!

踊るRGあきら

ご飯の焼き色が良い感じです。作って頂いて嬉しいです!

19/04/14

First tsukurepo mark
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面倒くさがってこんなことに...でもちゃんと出来ました♡♡うま!

りっちょʕ•̫͡•ʔ

美味しそうに作ってくださってありがとうございます!