鮮やか⁂エビとアサリとそら豆の和風パスタ

鮮やか⁂エビとアサリとそら豆の和風パスタの画像

Description

ぷりぷりエビとアサリのうまみ、にんにくの効いた醤油ベースのパスタです。彩も鮮やか♪

材料 (約3人分)

12尾
200g
30粒
1株
オリーブオイル
大さじ3
にんにく
1片
醤油
大さじ2
大さじ1
適宜
コショウ
適宜
輪切り唐辛子(トッピング)
お好みで

作り方

  1. 1

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    アサリは冷暗所で2時間ほど塩水に浸けて砂抜きし、ザルにあげて、殻と殻をこすり合わせながら流水で洗います。

  2. 2

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    エビは殻をむき、背わたをとります。片栗粉と塩を入れた水の中で揉み洗いし、浮いた汚れを洗い流します。

  3. 3

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    そら豆はサヤから出し、爪の部分に切れ込みを入れて、2分ほど塩ゆでします。ザルで冷まして皮をむきます。

  4. 4

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    小松菜は一口大にカットし、にんにくは薄くスライスします。

  5. 5

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    頃合いをみて、別鍋で塩を加えた湯を沸かし、パスタをゆで始めます。(今回はゆで時間9分の物を使用しました)

  6. 6

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    フライパンでオリーブオイルを熱し、にんにくスライスを炒めます。カリカリになったら別皿に取り出しておきます。

  7. 7

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    ニンニクを取り出したあとにエビとアサリを入れ、塩胡椒をして軽く炒めます。酒をふりかけて蓋をし、3分ほど蒸し焼きにします。

  8. 8

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    そら豆と小松菜を加え、醤油を入れてサッと炒め合わせます。味見をし、塩コショウで味を整えます。

  9. 9

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    ゆで上がったパスタを絡めます。お好みで、ガーリックチップと唐辛子をトッピングします。

  10. 10

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    完成です、頂きます♪

  11. 11

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    ブログ『まめちゃん家の徒然ごはん』はこちら☆ https://ameblo.jp/mame-to-hana/

コツ・ポイント

味見の段階では、少し濃いかな〜くらいで、パスタを入れるとちょうど良くなります。

このレシピの生い立ち

シーフードパスタが食べたくて。
レシピID : 5628054 公開日 : 19/05/01 更新日 : 22/06/05

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